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Geburtsvorbereitungskurs


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Neue Kurse 

Intensivbeckenbodenkurs
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Rückbildungsgymnastik


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Schwangerschaftsgymnastik

5 mal 1 h, Kursgebühr: 50 €

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Fit & fröhlich

Vertiefungskurs nach der Rückbildung


10 mal 1 h, Kursgebühr: 60 €

Beginn: 08.09.2016, 20:00 Uhr

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Rückblick

Intensiv-Workshop: "Schüttel Deinen Speck !"

Es war ein bunter Mix aus Salsa, Merengue, Flamenco und ein bisschen Aerobic, kombiniert mit Dehnübungen, Rückentraining und klein wenig Ausdauertraining

- die perfekte Mischung für den Start in den Frühling! Als kleine Überraschung wartete am Ende gutes, gesundes Essen auf alle Teilnehmer. 

Garantiert wiederholungsbedürftig! Smile 

 2013-04-13 16.15.08

 

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